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The Quay, Bantry, Co.Cork, Ireland, P75 XW35
Tel: +353 27 54700
Reservations: LoCall 1890 300 107

Equipo de resistencia

  • Prensa de piernas
  • Máquina de cables (sistema Lat Pulldown y Back Row)
  • Prensa de pecho/hombros
  • Máquina Smith
  • Set olímpico completo de pesas
  • Mancuernas hexagonales de goma desde 1 kg hasta 30 kg
  • Pesas rusas
  • Balones medicinales
  • Barras olímpicas y accesorios

Equipo de cardio

  • Cintas de correr
  • Cross training
  • Bicicletas estáticas verticales y reclinadas
  • Máquina de remo Concept2

Los entrenadores de nuestro club están cualificados para:

  • Programa de ejercicios pre y postnatal
  • Examen de detección para colesterol y diabetes
  • Salud ocupacional y primeros auxilios
  • Entrenamient o personal
  • Entrenamient o de circuito
  • Aeróbic
  • Aeróbic Step
  • Entrenamient o de resistencia
  • Equipo de resistencia
  • Pérdida de peso y control de peso
  • Fisioterapia y lesiones deportivas
  • Pesas rusas
  • Spinning
  • Entrenamient o en suspensión TRX
  • Entrenamient o strongman (atletismo de fuerza)
  • Nutrición
  • Boxercise
  • Artes marciales y defensa personal
  • Entrenamient o de ejercicio en grupo
  • Socorrismo e instrucción de natación

Horario de apertura y cierre de Club Maritime

  • Lunes a viernes: 07:00 a 22:00. Último baño a las 21:30. Las zonas húmedas cierran a las 21:45 para la limpieza.
  • Sábado y domingo:08:00 a 20:00. Último baño a las 19:30. Las zonas húmedas cierran a las 19:45 para la limpieza.
  • Festivos: 08:00 a 20:00. Último baño a las 19:30. Las zonas húmedas cierran a las 19:45 para la limpieza.

Recuerde que el horario reducido para el período de Navidad se publicará en noviembre.

Servicios y beneficios adicionales:

  • Bandas y cintas para lesiones
  • Conciliación- Análisis postural
  • Los miembros reciben un 10% de descuento en You-Time Spa
  • Servicios de entrenamient o personal – 1 sesión: 35 €, 5 sesiones: 120 €

Póngase en contacto con Club Maritime por teléfono en el 027 54720 o envíe un correo electrónico a clubmaritime@themaritime.ie

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